Articles avec le tag ‘dépression’

Le syndrome du cadavre ambulant, une maladie rare qui fait croire à une personne qu’elle est morte

syndrome de CotardVoici une maladie sortie tout droit d’un film d’horreur ! Et pourtant elle existe belle et bien !
Appelé également syndrome de Cotard, le syndrome du cadavre ambulant
est une forme de trouble mental qui persuade les personnes atteintes qu’elles sont décédées ou immortelles, ou que certains de leurs organes sont pourris.

Ce trouble aussi rarissime qu’étrange, se caractérise par l’apparition d’un ou plusieurs délires totalement dénués de sens et généralement liés à la mort. Lire la suite de cette entrée »

Pratiquer la luminothérapie

lampe à luminotherapieLa luminothérapie est un traitement contre la dépression saisonnière et l’insomnie. Elle constitue aussi un traitement secondaire important pour le traitement de la dépression en général.
Cette thérapie consiste à exposer les yeux à une lumière d’intensité et de spectre lumineux proche de la lumière solaire, sans les ondes infrarouges et les rayons ultraviolets, néfastes pour notre organisme.

Par son inhibition de la sécrétion de mélatonine, la lumière permet un réveil amélioré et une meilleure vigilance. Elle régule l’horloge biologique et améliore la synchronisation des rythmes biologiques : ce qui entraînera une meilleure forme et une meilleure énergie vitale. Elle stimule les régions de la base du cerveau et augmente le niveau de sérotonine, un neurotransmetteur qui a un effet antidépresseur. Lire la suite de cette entrée »

Les sites de rencontre nous font régresser

Site-de-RencontreA la base un site de rencontre doit permettre que des hommes et des femmes célibataires partageant les mêmes affinités puissent se contacter.

Mais maintenant, tel en est le triste constat, c’est devenue un refuge pour les personnes dépressives ou désespérées (j’ai un avis plus réservé pour les mamans).

Il n’y a qu’à parcourir le web et demander des avis dans les forums pour savoir que dans ces sites-là la parité hommes/femmes n’est pas respectée et qu’il y a beaucoup de profils stériles (fakes, profils de personnes en couple non désactivés…). Lire la suite de cette entrée »

Pourquoi prendre des antidépresseurs légers pour soigner la dépression

deroxatIl existe un grand nombre d’antidépresseurs et ils varient selon leurs puissances, avec des effets secondaires variables, et prennent généralement effets au bout de trois semaines. Ce type de médicament ne doit pas être considéré comme un remède très efficace ou miracle mais plutôt comme des béquilles. Ces dernières vous permettent de marcher, de pouvoir avancer mais pas de courir. Lire la suite de cette entrée »

Quelle différence y a-t-il entre déprime et dépression ?

deprimeNous avons tendance à confondre ces deux termes. En gros la déprime est passagère tandis que la dépression est plus forte et dure plus longtemps.
Une déprime se soigne ou disparait facilement. Vous pouvez être déprimé le matin et retrouver tout votre moral et la forme le soir.
La dépression, contrairement à la déprime est une maladie. En effet, elle ne disparait pas comme ça et il faut dans notre corps tout un processus pour en guérir. La fatigue physique entraine la fatigue mentale et inversement ; quand un cercle vicieux s’est mis en place, il faut beaucoup de temps pour qu’il se casse. Lire la suite de cette entrée »

7 moyens efficaces pour lutter contre la dépression

depression-Plus de 300 millions personnes dans le monde souffrent de cette maladie, plus particulièrement dans les pays occidentaux. La France n’est pas épargnée et la consommation des antidépresseurs y atteint des records inquiétant. c’est le pays qui consomme le plus de ces médicaments. Cependant il existe diverse façons de lutter contre cette épidémie : Lire la suite de cette entrée »

Faut-il avoir peur des antidépresseurs ?

antidepresseur-prozacLa dépression est une véritable maladie qui se caractérise notamment par une grande tristesse, un sentiment de désespoir, une perte de motivation et l’impression de ne pas avoir de valeur en tant qu’individu. En tant que maladie dont la gravité peut diminuer l’espérance de vie (suicide, organisme fragilisé), elle doit être impérativement soignée.

Et pourtant, accepter sa dépression et consulter reste une démarche difficile. En France, on estime qu’il y a actuellement plus de trois millions de personnes touchées par ce fléau. Or, 50 à 60 % ne sont pas traités, ou bien le sont mal. Ces chiffres sont d’autant plus inquiétants quand on sait que la dépression affecte aussi largement l’entourage proche du malade. Lire la suite de cette entrée »

Prévenir la dépression plutôt que la guérir

legumesLa dépression possède deux types d’origine :
-Extérieure au corps comme par exemple un deuil ou une rupture sentimentale.
-Intérieure au corps : votre moral baisse, vous êtes en manque d’énergie, vous n’avez plus envie de rien…Mais vous ne savez pas pourquoi.
Il ne faut pas confondre simple déprime et dépression, car les traitements peuvent être complètement différents.
La déprime est un état souvent passagers et superficiel dont on peut facilement remédier tandis que la dépression est un état assez profond de mal-être : vous souffrez, avez une mauvaise estime de vous-même et pire, n’avez plus gout à rien… Lire la suite de cette entrée »

Voyager, un point d’embarquement pour quitter la dépression?

voyage-tropiqueVoyager peut être un bon moyen pour vous redonner le moral. En effet, c’est une occasion de découvrir un tas de nouvelles choses. Vous pouvez donc être plus motivé pour faire des activités, ce qui peut être le point d’un nouveau départ.

Le voyage peut permettre d’oublier ses soucis qui sont souvent la cause de la dépression. Lire la suite de cette entrée »

La dépression et ses méfaits

depression-En France la dépression touche environ 3 millions de personnes. Mais il est possible que ces chiffres soient bien supérieurs. La dépression est une maladie dont on a tendance à sous-estimer sa gravité. Voici ce qu’elle peut entraîner :

-Le stress
-L’ennui
-L’isolement sur soi
-Une mauvaise estime de soi
-Des difficultés à se concentrer
-Une baisse de la confiance en soi
-Des difficultés à prendre des décisions
-Une baisse de l’attention
-Des difficulté à contrôler ses émotions
-Une consommation excessive de certain produits (nourriture, médicaments, alcool…)
-Un manque de motivation
-La procrastination
-Un sommeil excessif ou insuffisant
-Des disputes avec son entourage
-Des difficultés à s’intégrer au sein d’un groupe Lire la suite de cette entrée »

La pluie peut entrainer la dépression

pluieAfin de ne pas tomber dans la dépression vous vous faites un compromis: faire du sports et d’autre activités histoire de maintenir votre organisme en forme et en bonne santé. Cependant cela fait plus de deux semaines qu’il n’arrête pas de pleuvoir. Frustrant et décourageant.

Pour rester en forme et être bien dans sa peau il faut faire régulièrement des activités positives(et non pas passives comme dormir ou regarder la télé, immobile et affalé sur son canapé) c’est à dire celles où l’on dépense un certain nombre de calories. Lire la suite de cette entrée »

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